Фруктовый салат с медом

Фрукты, ягоды, кремы, пудинги

 

Добрый день, уважаемые посетители нашего сайта. Сегодня будем готовить один из вариантов фруктового салата, кусочки сочных фруктов в сладком меде.

  Полезный салат, который одинаково понравится взрослым и детям. Он содержит огромное количество витаминов, микроэлементов и кислот. Вообще идеальный вариант для тех, кто следит за своей талией. Ведь фруктовый салат можно смело отнести к категории низкокалорийных и постных блюд.

  Рецептов приготовления фруктового салата не просто много, а очень-очень много. Однако, мы рассмотрим основной и самый распространенный.

Фруктовый салат с медом

Нам понадобится:


 Одна банка консервированных ананасов;

 Одно большое яблоко;

 2 апельсина;

 2 киви;

 2 банана;

 Лимонный сок;

 Мед.

Рецепт приготовления:


 1. Открываем банку консервированных ананасов и сливаем сироп, достаем ананас и нарезаем его на небольшие кусочки.

 2. Очищаем киви и нарезаем их на четвертинки.

 3. Яблоко очищаем от кожицы и нарезаем как ананас на небольшие кусочки.

 4. Апельсины очищаем от кожуры и удаляем пленки, разделяем на дольки и каждую дольку делим на 2 части.

 5. Бананы также очищаем от кожуры, разрезаем его пополам и нарезаем на небольшие кусочки.

 6. Сложить все фрукты в салатник и полить их медом, затем тщательно перемешать.

 

  Вы можете добавлять другие фрукты и ягоды, на свой вкус. Если сейчас сезон клубники, то она идеально дополнит блюдо. Смело добавляйте арбуз или дыню, очистив от семян и сформировав шарики специальной ложечкой. Сосудом может служить выделанный арбуз, дыня или ананас с хвостиком.

  Если у вас есть орехи, то можно подсушить их в духовке, измельчить и отправить к фруктам. Та же ситуация с сухофруктами, но их нужно предварительно распарить и промыть. Относительно заправки, то это могут быть взбитые сливки, йогурт, сметана, сироп, ликер и другое.

 

Фруктовый салат с медом видео рецепт:

 

 


Приятного вам аппетита!


 

Другие рецепты:


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Мы ВКонтакте